Biológiai óra

Focus magazin egy amerikai tesztet mutat. Hosszú, sokszor buta kérésekböl álló teszten keresztül jutunk el a valós biológiai életkorunkhoz...

Ami az esetemben elég kinos eredményre vezetett...

1,05 évvel vagyok idösebb biologiai szempontból, mint naptárilag...

Mit is kellene tenni?
-több sport
-egészségesebb táplálkozás
-ja és bele kell húzni az élet nyújtotta élvezetek hajhászásába...hamár ily közel a vég!!!!